重曹が飲める？！

ハイビスカスのトミカワです🌺

 

みなさん、突然ですが、、、

ヘルスケアされていますか？？

 

心と身体は互いに密接に関係にあります！！

 

身体が疲れていたり、体調が悪ければ心にも悪影響を与えます。

 

こう話しつつも私も3年前に体調を壊したことがあります😭

 

身体が不調な時は、いい恋愛、婚活も恋活もできません。

 

どうしても相手に頼ってしまい依存性高い恋愛になってしまう為、自分を責めたり、相手を責めたり、

またはデートをキャンセルしたり、会っても楽しくなかったりしますね。

 

そういう時でも、寄り添ってくれて労ってくれるお相手が見つかれば最高ですが、長く続けるためにも自分自身も健康に意識をむけ改善していかなければ一緒に生活していくには難しいでしょう💦

 

私が最近はじめたヘルスケアーが「重曹水」「クエン酸水」です🤗

 

これを聞いたら掃除アイテムとイメージされる方も多いかと思います。

（私も初めて聞いた時イメージしました笑）

 

それが食用の重曹があるんです！！

 

重曹水やクエン酸水で得られる効果

・胃腸の改善・便秘解消・基礎代謝アップ・疲労回復・二日酔い対策・癌予防・ダイエット効果

（身体をアルカリ性に戻してくれます）

 

本来、人間の体は弱アルカリ性です。

ただし、酸性食品の取りすぎや食生活の偏り、ストレスや睡眠不足などの影響などによって酸性に寄ってしまうことがあります。

 

酸性体質の症状

・倦怠感・口内炎・体臭がきつい・偏頭痛・便やオナラが臭い・喉が渇きやすい・目やにが多い

・物忘れが激しい・風邪をひく・無性にイライラする・アレルギー体質・痛風・フケ
 

こちらにあてはまる方は要注意です💦

 

マルチに活躍されている芸人の小籔さんにおすすめされて知り合いの方がはじめたのをきっかけに

すごくいいと教えていただき私もはじめてみました！！

 

はじめて３週間経ちますが疲労回復と二日酔いが改善されています🤗

特に疲労回復がすごく早いです！！

 

ネットで安く購入できます✨

 

健康的にからだも心も元気に婚活する方におすすめです🤗